Ini Dia 10 Tip Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut

Tag : Ahli Gigi Bali - Perawatan Estetika dan Kecantikan Gigi - Tukang Gigi Bali - Perawatan Gigi - Perbaikan Gigi Daerah Bali - Tambal Gigi - Merapikan Gigi Tanpa Behel Veneer Gigi - Bunny Smile - Gigi Kelinci - Rabbit Teeth - Alamat Ahli Gigi Bali - Pasang Gigi Tiruan - Merapikan Gigi, dll

CATATAN!!! Isi Postingan dengan Judul "Ini Dia 10 Tip Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut" Hanya hasil "Kerja" (karya) dari TUKANG GIGI / AHLI GIGI yang Notabeneya masih jauh dari sempurna! Jika ingin hasil yang lebih baik, indah dan lebih sempurna, S.a.s menyarankan untuk mengunjungi Dokter Spesialis Gigi terdekat di kawasan masing masing :)

Menurut World Health Organization (WHO), pada 2012 ada sekitar 60-90 persen penduduk sebuah negara yang mengalami gigi berlubang. Dan gigi berlubang adalah “investasi untuk penyakit-penyakit kronis,” jelas Dr. drg. Zaura Rini Anggraeni, MDS. Bagaimana menjaga gigi?

Untuk menjaga gigi dan mulut tetap sehat, beberapa hal – yang kadang terdengar remeh - perlu dilakukan. Berikut tips soal bagaimana merawat gigi Anda:

1. Gosoklah gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride. Kapan waktu yang tepat untuk menggosok gigi? Setelah makan pagi dan sebelum tidur.
2. Sekali dalam seminggu, berkumurlah dengan obat kumur. Ini dapat membantu mencegah terjadinya plak dan karang gigi.
3. Sikat gigi dengan baik dan benar, yaitu dengan menjangkau ke seluruh permukaan gigi dengan arah dari gusi ke gigi.
4. Berhati-hati dalam menggunakan pemutih gigi.
5. Pilih sikat gigi yang mempunyai bulu sikat lembut.
6. Kurangi konsumsi makanan yang mengandung gula seperti permen, atau makanan bertepung. Sisa-sisa makanan ini dapat melekat pada gigi.
7. Konsumsi buah dan sayur yang dapat membersihkan gigi seperti apel, wortel, dan seledri.
8. Batasi anggur merah, kopi, dan teh.
9. Berhenti merokok.
10. Lakukan pemeriksaan ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali secara rutin. (Bayu Maitra)

Sumber :readersdigest.co.id

Search Terms :
- Merapikan gigi susunan
- Memperbaiki susunan gigi
- info ahli atau tukang gigi kawasan bali
- ahli gigi nusa dua
- ahli gigi sanur kute negare

Ahli Kecantikan Gigi S.A.S (Sahabat Anda Semua)
Estetika dan Kecantikan Gigi
Ig@Ahligigijember
085258590050
ahligigijember.blogspot.com

Artikel Terkait

TAGS : Contoh gambar gigi setelah di Info, Biaya perbaikan gigi dengan Info di BALI, Perbaikan gigi Info murah, Ini Dia 10 Tip Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut gigi, foto Info, trend Info, gigi murah, ahli gigi indonesia, HargaInfo di ahli gigi Jember, TempatInfo gigi kawasan jember, Ahli Info gigi, Spesialis Info gigi Jember, SAS ahli Info gigi Jember, Lokasi Info Jember, merapikan, kecantikan gigi, contoh gigi cantik, ahli gigi jember, tukang gigi indonesia, perbaikan Info, gigi Info gratis, dahsyat, gigi kelinci, behel Info, foto perbaikan gigi terbaru, gigi cantik, estetika gigi, gigi Info, bali island banget, ahli gigi sas, ?intitle:index.of? Info kondisi gigi, contoh hasil perbaikan gigi cantik, veneer gigi, contoh gigi, teeth, lyrics, gambar gigi Info, free, Bali Pulau Dewata Info, album gigi, download gambar gigi Info Info full album tentang gigi, foto gigi terbaru, daftar harga perbaikan pasang gigi 2016, kasus gigi, solusi gigi, hasil , foto gigi indonesia new, dental gigi Info, daftar harga, gigi gigi, tukang gigi dental indonesia terbaru, gigi estetika cantik, cara Info gratis, perbaikan merapikan gigi, foto perbaikan gigi, foto gigi terpopuler, trend gigi, index of ahli tukang gigi kab. jember, Sas dental Ahli Gigi Bali,